Aprašymas
Mėlyna aguona – vertinamos šimtmečius. Šis aliejinių augalų rūšies augalas aptinkamas beveik išimtinai šiauriniame pusrutulyje. Kaip ir kiti džiovinti vaisiai, jis yra daugelio vitaminų ir mineralų šaltinis. Nors šiandien mums tai daugiausia asocijuojasi su šventiniais patiekalais, valgyti galime ištisus metus.
Privalumai:
- Kalis ir varis – padeda tinkamai funkcionuoti nervų sistemai.
- Kalcis ir fosforas – padeda išlaikyti sveikus kaulus ir dantis.
- Magnis – padeda sumažinti nuovargio jausmą.
- Geležis – padeda tinkamai gaminti raudonuosius kraujo kūnelius ir hemoglobiną.
Naudojimas: gamybai, įdarams (pvz., pyragams, tortams, vyniotiniams ir pan.) ir kepiniams (pvz., bandelių, duonos, raguolių), kaip užpilas. Aguonos yra absoliučiai privalomas kai kurių Kūčių patiekalų ingridientas. Sakoma, kad tai vaisingumo, gausos, klestėjimo ir gėrio simbolis. Tad nepamirškime ant savo Kūčių stalo įtraukti su aguonomis paruoštų saldumynų ar patiekalų.
Sudedamos dalys: mėlynos aguonos
Grynoji masė: 250g, 400g
Kilmės šalis: Čekija
Prekės ženklas: TARGROCH
Maistinė vertė | 100g | 50g (RMV %) |
Energetinė vertė | 2263kJ/539kcal | 1131kJ/269kcal (13%) |
Riebalai (iš jų sotieji) | 42.9g (5.5g) | 21.5g (31%) (2.8g (14%)) |
Angliavandeniai (iš jų cukrus) | 4.2g (3.2g) | 2.1g (1%) (1.6g (2%)) |
Skaidulos | 20.5g | 10.3g (-) |
Baltymai | 23.7g | 11.9g (24%) |
Druskos* | 0.02g | 0.01g (<1%) |
Vitaminai ir mineralai | ||
Kalis | 963mg | 482mg (24%) |
Kalcis | 1266mg | 633mg (79%) |
Fosforas | 1022mg | 511mg (73%) |
Magnis | 458mg | 229mg (61%) |
Geležis | 8.1mg | 4.1mg (29%) |
Varis | 0.42mg | 0.21mg (21%) |
RMV-referensinė maistinė vertė vidutiniam suaugusiam žmogui (8400kJ/2000kcal)
*-druskos kiekis galimas tik dėl natūralaus natrio buvimo
Laikyti vaikams nepasiekiamoje, sausoje ir vėsioje vietoje, sandariai uždarytą. Dėl pakavimo, pakuotėje galimi (alergenai): glitimo, soja, įvairūs riešutai, sezamas (nepaisant visų pastangų, negalime 100% atmesti šių žaliavų galimo buvimo pakuotėje).
Atsiliepimai
Atsiliepimų dar nėra.